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《你是我的膽小鬼》是辮子姐姐主題公園別冊2的書名。其中有一篇文章叫超人是怎樣煉成的，寫的非常好，值得我們大家看一看。

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文中主要介紹了張眧仁和盧小離兩位主人公。張眧仁是一位在學校品學兼優的好學生，學習成績全校名列前茅，體育成績也不錯，演講比賽都是第一名，總之在各個方面都獨占鰲頭，所以大家都說，他向他的名字一樣厲害是個超人。但在生活中，卻是個大懶蟲，什么也不會，處處依賴大人。而盧小離呢，爸爸媽媽在外地打工，她除了要照顧自己，還要照顧年邁的爺爺和幼小的弟弟，這個弟弟是盧小離路邊撿的，而且是個弱智孩子，她是一個真正的全能小超人。會做很多的家務活，還會幫家里人省錢，是家里的小大人，小小的肩膀挑起了很重很重的擔子，去從來沒有喊過累……即使這樣還拼命的學習，取得了好的成績。

看了這篇文章后，我也深受感動。我和盧小離相比真是自慚形愧，在生活中，爸爸媽媽處處愛護關心我，有時我還會發發小脾氣，學習上處處讓大人操心，過著衣來伸手，飯來張口的舒心日子，沒有體會到大人的辛苦。讀過這篇文章后，我決心向盧小離學習，做一個真正的超人，小小年紀就懂事的擔起重任，學習家務樣樣行，不再讓爸爸媽媽操心，聽起來簡單，做起來難，但我會努力的。