這個(gè)星期二，天氣十分晴朗，所以在大課間的時(shí)候，周老師帶著我們大家在操場(chǎng)上練習(xí)了青蛙跳。在周老師的帶領(lǐng)下，我們大家排著整整齊齊的隊(duì)伍跟著周老師來到了操場(chǎng)的一片空地上。我們先分成了兩個(gè)小隊(duì)，然后做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。開始了！我們以比賽的形式開始青蛙跳。兩隊(duì)的第一個(gè)同學(xué)，弓著腰，聚精會(huì)神地看著對(duì)方，只聽見“開始”大家就像一只只小青蛙似的兩腿一蹬，一縱身，一跳，又一跳，跳到了前面的同學(xué)那邊。過了一會(huì)，終于就快輪到我了。

我覺得又開心，又緊張。緊張的是我怕輸給對(duì)方；開心的是終于輪到我了，我可以大顯身手了。那時(shí)我一直在鼓勵(lì)自己千萬不要輸給對(duì)方，一定要超過對(duì)手。當(dāng)老師一叫開始，我就使盡全身力氣向前跳去，一邊跳一邊不斷看看對(duì)手有沒有追上我。突然我發(fā)現(xiàn)卜晨怡好像是太累了，速度稍慢了一些，這時(shí)候，讓我追了上去，跳了幾步后我終于領(lǐng)先了。快樂的時(shí)光總是過的那么快！一眨眼的功夫，大課間活動(dòng)就在我們大家的加油聲中結(jié)束了。

第二天早晨，我剛起床，腿便不能動(dòng)彈了，好像僵住了一樣，硬掉了。走動(dòng)時(shí)腿還十分痛，又十分地酸，還有點(diǎn)麻麻的感覺。問了媽媽后，我才知道我昨天青蛙跳時(shí)太用力了，所以就會(huì)又痛又酸又麻，有時(shí)還會(huì)僵住，動(dòng)彈不得。這是因?yàn)槠綍r(shí)不鍛煉的原因，不過過些日子會(huì)好的。哎！青蛙跳令人討厭，又令人有趣。