《反脆弱》讀后感

　　當仔細品讀一部作品后，大家心中一定有不少感悟，此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。那么你會寫讀后感嗎？以下是小編為大家整理的《反脆弱》讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《反脆弱》讀后感1

　　參加讀書會已經(jīng)半年，特別感謝周老師的靈光一閃，籌辦了讀書會，特別感謝小伙伴們一直以來的陪伴，也感謝自己，當時勇敢地報名參加了這個活動。

　　這個6月，我們一起共讀了塔勒布的《反脆弱》，這本書給我印象最深刻的思維邏輯：

　　解決問題的思維邏輯：非線性思維。

　　很多時候，我們出現(xiàn)了錯誤，很習(xí)慣圍繞錯誤的點展開解決，強行把因和果之間的非線性關(guān)系當成可以預(yù)測的線性關(guān)系，未必能真正的、徹底的解決問題。要想在不斷變化的世界里立于不敗之地，我們需要擁抱變化，把自己變成一個反脆弱的系統(tǒng)，像生命而不是機器那樣去生存。

　　解決職業(yè)規(guī)劃的思維邏輯：杠鈴策略。

　　杠鈴兩頭重，中間輕，可以理解為最好和最壞的兩種極端情況都是我們需要重視的重點，而中間的中庸情況，恰恰是我們要規(guī)避的，避免無意義的事情牽扯我們更多的時間和精力。我們可以把大部分的資源放在收益確定、風(fēng)險足夠小的事情上，同時把少量資源放在高風(fēng)險、收益也可能很高的事情上，放棄那些中等風(fēng)險和中等收益的事情。

　　養(yǎng)育孩子的思維邏輯：反脆弱思維。

　　以前，我總是不希望孩子受到任何的打擊、冷落和挫折，哪怕這個傷害性極小，我也依然極力地去替孩子解決，希望孩子感受到的都是世界的友好和肯定。感覺自己就像達摩克利斯一樣，特別脆弱，回想以前的行為，再思考自己對孩子的期盼，是完全相悖的，因為一顆老母親的心，完全沒有了章法。

　　九頭蛇怪的案例讓我明白，我們的孩子需要接受生活的挑戰(zhàn)、困難的洗禮，才能越挫越勇，逐漸形成反脆弱系統(tǒng)。我們是孩子成長道路上堅強的后盾，不應(yīng)該充當保護傘，隔離掉這些挑戰(zhàn)給孩子所需要的成長養(yǎng)料，過度保護只能養(yǎng)育出脆弱的孩子。

　　覺察和接納。我們孩子成長的道路上充滿著更多的不確定性，所以如何應(yīng)該不確定性，顯得特別重要。面對不確定性，我們自己首先需要學(xué)會接納和擁抱，是所有事情向好的起點。

《反脆弱》讀后感2

　　《反脆弱》是一本非常有啟發(fā)寓意的書，作者是著名經(jīng)濟學(xué)家、風(fēng)險投資家尼古拉斯。塔勒布，這本書總共分為25個章節(jié)，通過一個個看似松散毫無聯(lián)系的案例向我們介紹了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，為什么要學(xué)會反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。

　　一個玻璃杯美美地放在桌子上，當摔到地上的時候它會瞬間破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一個塑料杯，它不會破碎而會在地上彈兩下，所以塑料杯是強韌的；想象一下有種杯子，當摔到地下的時候，它非但沒有破碎反而變成了兩個杯子，這個時候它就是反脆弱的。書中所言的反脆弱簡單說來就是：能夠在突如其來的變化沖擊下獲益的能力。

　　在《反脆弱》一書中，塔勒布告訴我們在不確定的世界中的生存法則，他找到并定義了“反脆弱”類事物：每一個事物都會從波動中得到利益或蒙受損失，脆弱性是指因為波動和不確定而承受損失，反脆弱性則是指讓自己避免這些損失，甚至從混亂和不確定中獲利。他指出了反脆弱思想的核心藝術(shù)，即情緒的不穩(wěn)定性，思維的斗爭。

　　尼采有句名言：“殺不死我的，使我更強大。”就像人的骨頭承受壓力和緊張會變得更加強壯，謠言或暴亂在有人試圖壓制它們時會變本加厲一樣，生命中的許多事物也會受益于壓力、混亂、波動和不確定。風(fēng)會熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。對隨機性、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為火，渴望得到風(fēng)的吹拂。

　　作為一個普通人，我知道的反脆弱是，我應(yīng)該有一個強大的內(nèi)心，積極尋找改變和挑戰(zhàn)。塔勒布的最后一段話，寫出了我的心聲。玻璃是死的東西，活的東西才喜歡波動性。驗證你是否活著的最好方式，就是查驗?zāi)闶欠裣矚g變化。請記住，如果不覺得饑餓，山珍也為也會味同嚼蠟；如果沒有辛勤付出，得到的結(jié)果將毫無意義；同樣的，沒有經(jīng)歷過傷痛，便不懂歡樂，沒有經(jīng)歷過磨難，信念就不會堅固；被剝奪了個人風(fēng)險，合乎道德的.生活自然也沒有意義。

《反脆弱》讀后感3

　　初次讀這本書被"反脆弱"這個概念吸引到了，只聽說過脆弱，不脆弱，卻不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵義。大體來說，反脆弱指的是能夠在突如其來的變化中獲取收益，舉個簡單的例子，一個玻璃杯放到桌子上，當摔到地上的時候，它會瞬間破碎，玻璃是脆弱的；如果一個杯子，被摔到地上后不僅沒有破碎，反而變成兩個漂亮的杯子，這就是反脆弱的。

　　文中提到一個概念，風(fēng)會熄滅蠟燭，也會使火越燒越旺，這就會引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎家粋€概念。對于不確定的東西，要去想如何利用他們，而不是躲避，這個世界上的隨機性和不確定性是一直存在的，而人們總是傾向于安全感和確定性，這是典型的從眾心理。從眾心理有其深刻的合理性，因為作為"眾"而言，絕大多數(shù)時候都會偏向?qū)で蟀踩?/p>

　　但是隨機性和不確定性的存在又倒逼我們必須去面對這個問題，文中給出了相應(yīng)的應(yīng)對策略——杠鈴策略，即分散自己的投入，也就是常說的永遠不要把雞蛋放在同一個籃子里。

　　事物本只有兩個維度，就像長與短，就像明與暗，就像脆弱與不脆弱，為什么憑空會多出第三個維度——反脆弱？汪靜波在文思靜語中把這個歸結(jié)為生命體的靈性介入是有一定道理的，生命體面對完整與破碎之外還有第三種選擇：生長，即我們會在沖擊中不斷學(xué)習(xí)，在錯誤中不斷進步，我們不斷的生長，來源就是外界不停的沖擊以及自我不停的反思，這也就是我們每個人期望得到并掌握到的——如何才能在不確定性中成長。

　　可以說，世界的本質(zhì)上是不確定的，確定性只存在于人類的思維中，人類對確定性的追求來源于對不確定性的恐懼，這也就需要我們常常去反思，人生苦短，世事無常。值得花費時間去擔心和預(yù)測黑天鵝的降臨；相反，任何一次的挫折，我們都要認真面對，沒有疼痛，就不會有記憶，利用所有的機會去反思，時刻知道自己要什么？有什么？需要放棄什么？順勢而為。

《反脆弱》讀后感4

　　不知道耗時多久， 從手機轉(zhuǎn)iPad又換成了手機。 還是決定寫一下感受。

　　讀書的起因是不想讓某些人用我不熟悉的理論和別人交談，真正開始讀了覺得是一本很好的工具書，最起碼在自我認知上， 又給了一個新的路徑、提供一種新的思路。

　　作者在小結(jié)中寫道，其實這本書就是圍繞一個中心思想，即反脆弱展開，書所有句子都是中心思想的推導(dǎo)、應(yīng)用或解釋。這就導(dǎo)致書中出現(xiàn)了特別多的經(jīng)濟學(xué)或者醫(yī)學(xué)概念，比如林迪效應(yīng)、黑天鵝事件、醫(yī)源性損傷…… 也導(dǎo)致了初讀這本書時，興趣盎然，讀到中途，覺得懵懵懂懂，后期依然磕磕絆絆但咬牙堅持了下來，畢竟，我也是一個反脆弱的堅定支持者。

　　書中，對我啟發(fā)較大的也是反脆弱這個概念，本人在生活中也一直都偏好著不確定和隨機性，能從沖擊中受益，當暴露在波動性、隨機性、混亂和壓力、風(fēng)險和不確定性下時，反而能茁壯成長與壯大。

　　書中有意思的理論太多太多，我在看書時，著重摘錄了幾條：

　　1.黑天鵝事件：指造成廣泛、嚴重后果，不可預(yù)知的、不定期發(fā)生的大規(guī)模事件。

　　當你尋求秩序，得到的不過是表面的秩序；當你擁抱隨機性，你卻能把握秩序、掌控局面。

　　2.你的身體比你對未來更有預(yù)測性。

　　全力以赴做到極致。

　　在經(jīng)濟活動之外，最具反脆弱性的事物莫過于難以泯滅的愛或恨。

　　給我們帶來最大利益的，那些曾經(jīng)努力傷害我們但最終未能如愿的人。

　　3.微小的騷動和焦慮滋養(yǎng)了靈魂，讓物種繁榮的不是和平、是自由。

　　要將重點放在行動上，不要過于依賴外界的評論，在別人的態(tài)度面前保持強韌性。

　　用書中一句話結(jié)束我的閱讀，普羅米修斯熱愛無序，埃庇米休斯憎惡無序。