88av在线视频_ass白嫩白嫩的小美女_男男电影完整版在线观看_久久久精品久久_免费黄网站在线_综合久久综合_国产精品17p_午夜免费电影一区在线观看_91综合免费在线_性色88av老女人视频

2024學校教研活動總結怎么寫10篇

網絡整理 分享 時間: 收藏本文

2024學校教研活動總結怎么寫10篇

學校在開展教研活動時,要圍繞進一步提高教育教學質量和效率為中心,以提高教師的業務水平和專業化發展及學生的素養為重點。那么今天小編在這里給大家整理一下學校教研活動總結怎么寫,我們一起看看吧!

學校教研活動總結怎么寫篇1

本學期北苑小學小學數學教研組堅持以數學教學課堂為主陣地,認真貫徹落實小學數學課程標準,抓好各年級的課堂常規教育,逐步探索各年級數學教學新模式,順利的完成。忙忙碌碌的一學期又將結束,現就本學期開展的工作做如下總結:

一、加強教學常規管理,扎實有效地開展教學工作。

本學期,我組堅持以教學為中心,強化管理,進一步規范教學行為,并力求常規與創新有機結合,每位教師都有嚴謹、扎實、高效的良好教風,并努力培養學生勤奮、求真、善問的良好學風的形成。努力體現以人為本的思想,教師能認真備好每一堂課,能認真探究教材的深度和廣度、注重教法與學法的指導,及時研究教學的重點、難點,精心設計課堂的教學過程,并依據自己的教學感受做好教學后記。教師互學互促,扎扎實實做好常規工作,做好教學的每一件事,切實抓好單元過關及期中質量檢測,查漏補缺,培優輔差,促進數學教學質量的進一步提高。

二、積極開展教研活動,提高課堂教學效益。

1、發揮團體教研的優勢,加強隨堂課、互觀課的聽課、評課活動。本學期,每位數學老師都上了1節公開課,課后及時召開專題研討會,針對上課老師教學中存在的問題,各教研組成員提出了許多改進建議。在店埠鎮學區中心校的交流活動中,通過聽課、交流、參觀、學習,使我們數學組教師開闊了視野,對如何在課堂教學中關注學生、關注課堂,處理生成與預設等問題有了直觀的認識,激發了教師更深層次的思索。

2、結合學區的學科教學大賽,組織公開課教研活動和課堂教學展示課。在紅旗片的教研活動中,參賽的柯春燕老師結合自己平時的教學,找出自己的“亮點”,并在實踐課中得以充分體現。部分老師雖然不參加評比,但也認真聽課,評課。通過活動的開展,老師們受益匪淺,啟迪深刻。雖然有成功的一面,但也存在不少問題,有待我們進一步研討、提高,使我們的課堂教學更加求真務實。

學校教研活動總結怎么寫篇2

本教研組在上級教研部門和學校領導的正確引導下,共同努力,認真鉆研新課程標準,扎實開展教研工作,不斷提升教師思想、水平業務,以此提高教學質量,有效地發展學生素質,為學生的終生發展打下良好的基礎。

一、加強教研組組風建設

按規定,教研組必須做到期初,組里有計劃,人人有計劃,期末組里有總結,人人有總結,每項活動有記載。我們在新時期、新形式下,及時認真學習新課標,新理念,切實指導自己的教育、教學活動,努力使每位學生都具備良好科學素養,掌握好最基礎的知識、技能。這些是我們科學教研組教師的共同目標。

二、有序進行常規教學

學期初,我們集體進行新課程標準學習,大家先自學,然后互相交流,互談感受,結合自己所任教的年級教材,明確自己所教教材內容和要求,制訂好相應的教學計劃,為有序開展教學工作打下良好的基礎。

根據教學實際,嚴格抓好教學“五認真”工作,備課、上課、作業、課后輔導、考核一絲不茍。工作做細致,要求更具體,更具可操作性、評價性。教師備課由教研組統一安排協調,事先開展集體備課,然后分工合作,要求在課后有教后感,以便和其他教師進行交流。課堂上,我們的理念是以學生為中心,以培養能力為重點。教學方法多變,形式多樣,民主寬松,評價多元化。科學是基礎學科,我們的課堂教學目標興趣、能力是首位,這些有了,知識自然而然就掌握了。我們教師要跟著形勢,不斷轉變思想、觀念,積極開展實踐,探索體現新課程理念下的教法和學法,并及時總結、交流、反思、提升,從而提高自己的思想、業務水平。

學校教研活動總結怎么寫篇3

本學期英語組在學校的正確領導下,以區發展中心、學校工作計劃為指導,再加上校優秀的教研組的評選制度的引進促進了全體英語老師的積極參與,我們組呈現新景象,特別是英語老師們多次撰寫的通訊絕對能反映了英語組的積極性,現將本學期的工作做如下總結與反思。

1、教研組建設

開學初根據學校的工作計劃,結合本組的特點,經過全組教師的熱烈討論,制定了工作目標和具體計劃,有定期的教研活動制度、備課制度、教研組活動記錄。組內教研氣氛濃厚,教師有較強的教科研意識,積極參加各種教科研活動,自覺學習教育教學理論。本學期,我們組共展開了八次教研活動,開出了四節有質量的公開課。全組教師團結協作凝聚力強,有良好的師德師風。

2、教師積極參加各項業務比賽,進行自我提升

學校以及區級不斷地組織本組教師參與各級各類培訓活動,如區8學時培訓、90學時培訓,信息提升工程理論學習,從而更新了知識,提高了專業素養,從而更新了全組老師的教學的理念和動態,提高了全組老師的教育教學能力。

我組積極響應學校的號召,走出去學習,8位老師前往寧波蛟川中學專門學習閱讀教學深層問題的設計為主題的課堂教學,受益匪淺。

3、學生競賽方面

為了提高學生的綜合素養,提高學生英語綜合能力,鼓勵學科優秀學生,各段自行組織了相關的英語競賽,七年級舉行了英語詞匯競賽,八年級的閱讀知識競賽,九年級的綜合知識競賽。英語組響應了龍灣區“愛閱讀和樂表達”比賽進行了選拔活動,其中選拔的學生參加了“區愛閱讀樂表達”比賽,層層選拔8人次獲得一二三等獲獎,其中離不開指導老師的辛勤指導。

學校教研活動總結怎么寫篇4

一學期以來,初三英語備課組三位教師統一思想,集體備課,明確教學目標、重點及難點。共同制定出詳細的教學進度及各老師在日常教學工作中的分工明細表。全體老師統一進度,并嚴格按照教學工作分工明細表按時、按量地完成任務。關注每位學生,努力實現每個學生在原有基礎上都能得到發展。現將本學期的工作總結如下:

集體備課是發揮群體優勢,提高備課質量的重要途徑,也是落實教學常規,提高課堂教學效率的必要措施。本學期:我們集體備課解決的主要問題:

1、備學生:通過集體備課,以及與上屆初三學生的對比,各位老師更進一步了解了本屆學生的優勢和劣勢、本屆學生英語學科的優勢和劣勢,以及班級內的學生間的差距、年級中班級間的差距等,有利于有效開展教育教學活動。我們三位老師共同探討,研究學生的情況,提出解決辦法,力爭使每個學生的英語成績得到限度的發揮。

2、備教材:通過集體備課、輪流說課、其他老師補充等,使各位老師更準確地把握教材、靈活運用教材,真正落實“用教材去教,而不是教教材”的教學指導思想。

3、備方法:通過相互間的教學交流,不斷地改善教法,努力使自己的教法適合自己的學生,從而使學生獲得有效的學習方法,少走彎路。三位教師發揮各自的優勢,相互學習,取長補短,共同提高。

4、備計劃:教學計劃、口語聽力操練計劃、培優補差計劃、活動計劃等都是集體智慧的結合。初三工作需要很強的集體意識,因為我們的競爭對象是全縣,而不僅僅是本校,要的是整體效益,如果個別做不好,就會影響到全盤,因此我們三位教師在工作時盡可能做到經常商量,溝通,群策群力。

5、備考試:每次階段考試命題都要結合我們的實際進度,學生的實際知識水平,階段復習的重點,有計劃,有針對性的命題,力爭每次考試都能夠考出學生的階段水平,達到老師測試的目的和效果。

學校教研活動總結怎么寫篇5

本學期,語文教研組在校委會和教務處的領導下,按照學期初制定的工作計劃,以全面提高本組語文教學水平及語文教學質量,全面提高學生的語文素養為目的,團結協作,真抓實干;從規范入手,有目的,有計劃,有步驟完成了的各項工作。

一、加強理論學習,促進個人專業發展

作為文科教研組,我們深深地感到,應該始終站在課程改革浪潮的前頭,為學校的語文教學,為推動學校整體語文教學水平的提高,為目標案深入發展,而發揮智慧和才能。因此,本學期,我們注重加強自身的理論培訓工作,多渠道的進行學習,促進專業發展。

1、開學初,語文教研組要求語文教師繼續加強生本教育理論與實踐經驗的學習,使新的生本理念深入人心。在自主學習中,每位語文教師的教科研水平都得到了更進一步的提高。

2、開展好教研活動,利用教研活動的時間組織切實有效的學習討論活動,用先進的教育理念支撐深化教育改革,改變傳統的教學模式。教師在學習、交流、實踐的過程中,把集體的智慧和新的教學理念滲透到了教學中,教學注重了以培養學生的合作交流意識和實踐創新能力為主,注重了尊重學生的需要,培養了學生的自學能力。

3、要求語文教師加入到《語文教學問題設計策略研究》的課題研究中,結合課題研究的內容,進行相關的理論學習和研究,提高了教師們的課堂教學策略、教學評價的能力,牢固地樹立了以學生發展為宗旨的思想。

二、開展教研活動,提高教育教學能力

1、認真積極地開展校內觀課議課活動,促進教師集體教學水平的提高,一直是我校搞好教研工作的傳統。本學期,這個光榮的傳統繼續在語文教研組中得到發揚。我們鼓勵教師之間相互學習,一起討論,共同參與,發揮著傳、幫、帶的作用。每次活動,我們都認真抓好以下環節:組織觀課,評課、診斷、總結。教研組內同事相互聽課、研討,大家集思廣益,發言積極,共同探討了一些日常教學中存在的問題,提出了卓有成效的見解,為教師提供了鍛煉的舞臺、搭建了成長的階梯,也提高了教師的課堂教學水平。交流中,教師的教育科研能力也得到開發,從多方面對一堂好課有了更全面的認識。

2、結合學校各階段工作的進展來開展教研活動,促進教師間的相互交流和合作,達到教學相長的目的。在參加縣級新星中堅競賽中,教師們互幫互學,共同進步。這樣的教研研氛圍,不僅加深了教師間的相互了解,更促進了教師教學技術上的提高,達到了取長補短、共同發展的目的。

學校教研活動總結怎么寫篇6

為了使教學工作規范化,制度化,科學化,條理化,每個月的常規業務檢查,月度反思匯總;都硬性落實,不走過場形式,認真細致,發現問題及時整改。通過督促、檢查教師們形成了工作習慣,每到月底總能及時完成各項任務。

一、做好課題研究,推動語文教學高效

教學改革和教學科研是提高教學質量的根本出路,我們語文組在學校教導處的帶領下,以提高課堂教學質量為目標,不斷地進行探索、改革、創新。利用教研活動進行學習、交流,取長補短,以不斷提高課堂教學能力和教研水平,積極參與課題研究,深化課堂教學改革,積極參與生本實驗。全體老師根據教研組確定的《語文教學問題設計策略研究》主課題,選定子課題作為自己的研究課題。做到目標明確。以此來加大教科研的力度,做好隨機的監測、統計等資料的積累工作,集中力量突破主課題。在研究過程中老師廣泛收集資料,積極撰寫論文。

二、努力創新工作,敢于突破常規教學

教育教學是一項非常辛苦的工作,特別是面對教書育人的重要任務,需要我們投入絕大多數的精力。由于長期從事單純的上課下課、管理學生的教育工作,久而久之,我們在日常工作中,自然不自然地就產生一些疲勞、倦怠的意識和情緒,心理學上叫做教師職業倦怠。于是,針對工作中出現的問題和困難,我們就會不自然地產生畏難情緒,這樣下去,必然對我們工作的開展是十分不利的。但本學期,語文教師敢于突破常規,不斷革新語文教學工作。

學校教研活動總結怎么寫篇7

本學期在廣大教師的勤奮努力下,我校教科研工作取得了豐碩的成果,一共發表論文8篇,在國省市縣各級各類論文競賽中,有31篇論文分別獲得一二三等獎;在省市縣優秀課競賽中獲一二三等獎有12人次;縣級公開課2人次;主持或參與課題研究5個;在縣教師基本功競賽中一人或二等獎;發表新聞通訊9篇;指導學生發表作品4篇。

本學期校長室和教導處的領導下雖然開展了各類活動,內容雖然也豐富多彩,取得了一些成績,但離國際學校的要求還很遠。主要是靜校教研的實效性得不到保證,有一種流于表面的形式;課堂教學中“三性”未能很好的體現;課外閱讀還不夠深入;課題研究還未開展;教師論文寫作的水平還有待提高。

1、加強“靜校教研”實效性的研究,改革集體備課的模式,把集體備課的重點放在同課異構的研討以及教材研讀上。

2、繼續打造我校各學科的課堂教學模式,不斷研究細化,優化。

3、將課外閱讀向縱深方向推進。繼續開展各類活動,激發學生閱讀的興趣,將課堂教學與課外閱讀有機的結合起來。

4、加強課題的研究,確保人人有課題,人人爭做省市優秀課題。

5、提高教師的綜合素養,培養一專多能的教師。

6、制定教師教科研獎勵細則,通過激勵的手段激發教師的各方面的潛能,重點放在論文寫作和課堂教學上。

學校教研活動總結怎么寫篇8

為了全面提高學生的素質,更好地實施新課程標準,努力優化課堂教學,提高教育教學質量,提高我校教師的教育教學水平。本學期對教研活動,總結如下:

一、加強業務學習,提高教師自身素質。

1、繼續組織教師深入學習《英語課程標準》,明確各年級教學的任務和要求,探索新的教學模式。

2、學習課件制作并嘗試利用多媒體進行教學。

3、加強基本功訓練,積極參加學校舉行的各項各類比賽。

二、科研促教,努力優化課堂教學,提高課堂教學效率,提升教學質量。

1、結合學校的工作計劃和要求,積極參加校公開課和優質課比賽

2、積極參加教研活動,不斷充實自己和提高自己的教學能力。除了參加本校的教研活動外,還積極參加教育局組織的教研活動等教學研究活動,從中吸收經驗,做到教學相長。平時教師之間互相聽課、評課,互相學習,共同提高。

3、在個人備課的基礎上,加強集體備課,互相切磋,取長補短,集思廣益,組織研究上好教研課。

三、抓好后進生的轉化和培養優生的工作。

1、嚴格要求按計劃抓好各方面的教學工作,寫好復習計劃,實施有效的復習,在期末自查中獲得了較好的成績,中下生大大減少了。

2、認真抓實、抓好每天一讀。

3、按計劃上好輔導課和開展了“手拉手”優幫差活動,培優轉差取得了一定成績。

學校教研活動總結怎么寫篇9

在這一學期的教研活動學習中,我們綜合組的全體教師的主要活動形式是上課、聽課、評課;另外還開展了座談會,讀書摘記,學生書畫、唱歌比賽等;而且我們還建立了博客,在博客上綜合組的成員可以發表有關學科的一些知識內容,為科學、英語、音樂等教學開創了一條獨具特色的道路。

本學期教研組的教課研活動開展得扎扎實實。我們在教研活動中相互討論、相互爭辯,活躍思維,以“他山之石”推進思維的深度。教研組的活動有效地激活了各學科的教學研究,營造了互動式的對話氛圍,引起了教師個體之間的反思與共鳴,幫助教師實現理念的更新,觀念的變革,行為的轉變。現在人們常說的一句話:計劃總是不如變化快。在教研活動開展的過程中,往往會出現意想不到或因估計不足而產生的問題,記得那次是我第一次在那么多的老師面前開課,所以特別慎重:教案改了又改,背了又背,結果課上下來還是很不好,尤其是課堂上實驗交流時,很多學生根本沒有在聽,自顧自的。但我并沒有因此氣餒,接下來的日子里繼續努力,在課堂管理上下功夫。

經過這一學期的教研活動,我學到了很多東西:學會了如何上好一堂課;學會了如何評課;學會了如何將聽課中得到的信息及時地記錄下來;學會了人與人之間的某些相處之道等。

總之,過去的已永遠不再回來,且不代表未來,所以在以后的教研活動中我會揚長避短,虛心向全體教師學習,針對不同學生特點,對癥下藥,變換教學思路,在教研活動中全身心投入到新教法的研討實踐中去,逐步提高自身教育教學素質,提高教學效率。

學校教研活動總結怎么寫篇10

本學期,我校語文教研組認真學習縣教育局教研室、學校教育工作精神,以貫徹落實《語文課程標準》及“135教學模式”為契機,緊緊抓住教學主渠道,以學生為本、以質量為魂、以課堂教改為中心、以校本研究為主要方式,繼續落實教學常規、優化教學過程,扎扎實實提高教學質量。結合我校語文教研組全體教師的教研實際,繼續營造良好的教研氛圍和展示舞臺,全面提高課堂教學水平及業務能力,開創我校語文課程改革新局面。

1、定期開展語文教研活動。各年級備課組活動以“135教學模式”為指導,正確把握三維目標,確立“135模式下的閱讀教學”為專題研究目標,以提高研究的實效性。

2、進一步完善備課。做到“三備”,即備三維目標,備教材,備學生。加強集體備課意識,注重資源共同分享。

3、努力上好每一節家常課。切實落實“135教學模式”于日常課堂教學中,努力提高教學藝術,求實、求真、求活、求新,充分利用現有的電教媒體,利用網絡資源,拓寬學習時空,培養學生良好的學習習慣,努力提高課堂教學效益。

4、用心對待每一次作業:作業精設計,體現“輕負荷,高質量”的教學思想;作業細批改,規范、及時,注重糾錯及情況反饋。

5、盡心輔導每一個學生:努力做好學生補缺補差的工作,因材施教,經常分析學生,及時捕捉學生閃光點,熱情鼓勵,利用課外活動時間做好分層指導,使每個學生都能充分發展。

欧美大片一区| 黄色短视频网站| 香蕉视频一级| 日韩男人天堂| 美国一区二区三区| 在线观看成人网 | 亚洲不卡一区二区三区在线 | 国产网站免费视频| 99久久精品国产高清一区二区| 日韩av成人| 香蕉视频三级| 九九免费高清在线观看视频| 久草免费在线观看| 亚洲精品影院| 日韩一级黄色| 免费毛片播放| 国产麻豆精品| 成人a大片在线观看| 欧美a级成人淫片免费看| 国产不卡在线看| 麻豆系列国产剧在线观看| 成人免费网站视频ww| 精品久久久久久综合网 | 国产福利免费视频| 欧美激情一区二区三区中文字幕| 成人a大片在线观看| 成人免费网站久久久| 香蕉视频一级| 成人高清视频在线观看| 国产亚洲免费观看| 日本在线www| 国产视频在线免费观看| 日本伦理网站| 九九免费精品视频| 亚洲精品久久久中文字| 国产成人精品在线| 国产成人啪精品视频免费软件| 欧美大片a一级毛片视频| 精品在线免费播放| 91麻豆高清国产在线播放| 久久福利影视| 九九精品久久| 欧美1区| 国产麻豆精品hdvideoss| 天天色成人| 欧美一级视频免费| 精品国产一区二区三区精东影业| 99久久精品国产国产毛片| 韩国三级视频在线观看| 韩国三级视频网站| 国产精品1024永久免费视频| 日韩中文字幕一区| 天天做人人爱夜夜爽2020毛片| 精品久久久久久中文字幕一区 | 日本特黄特色aaa大片免费| 日韩中文字幕一区| 天天做人人爱夜夜爽2020| 久久久久久久免费视频| 免费的黄色小视频| 国产高清在线精品一区a| 日韩一级黄色| 99色视频在线观看| 欧美电影免费看大全| 欧美国产日韩久久久| 四虎影视久久久| 可以免费看污视频的网站| 日本伦理片网站| a级黄色毛片免费播放视频| 国产视频网站在线观看| 午夜激情视频在线播放| 韩国毛片免费大片| 精品久久久久久中文字幕一区 | 国产不卡在线观看| 精品美女| 精品国产三级a| 国产伦久视频免费观看视频| 欧美另类videosbestsex久久| 美女免费黄网站| 国产精品自拍在线| 欧美电影免费| 国产视频一区二区三区四区| 你懂的在线观看视频| 亚飞与亚基在线观看| 一级毛片看真人在线视频| 国产一区二区高清视频| 亚飞与亚基在线观看| 二级特黄绝大片免费视频大片| 国产成+人+综合+亚洲不卡| 天天做日日爱| 欧美国产日韩久久久| 亚洲精品中文字幕久久久久久| 日韩专区亚洲综合久久| 好男人天堂网 久久精品国产这里是免费 国产精品成人一区二区 男人天堂网2021 男人的天堂在线观看 丁香六月综合激情 | 国产成人精品在线| 国产伦理精品| 国产美女在线一区二区三区| 久草免费在线视频| 夜夜操天天爽| a级精品九九九大片免费看| 免费毛片播放| 日本免费乱理伦片在线观看2018| 久草免费资源| 欧美激情中文字幕一区二区| 日韩在线观看视频网站| 亚洲精品中文一区不卡| 亚州视频一区二区| 成人免费网站视频ww| 色综合久久天天综合绕观看| 黄色短视频网站| 国产一区二区精品在线观看| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 台湾毛片| 免费毛片播放| 999久久狠狠免费精品| 高清一级做a爱过程不卡视频| 色综合久久手机在线| 国产高清在线精品一区二区| 四虎影视久久| 国产成人精品在线| 国产不卡精品一区二区三区| 欧美大片毛片aaa免费看| 色综合久久天天综线观看| 天天做日日爱| 四虎影视库| 一级女性全黄久久生活片| 欧美电影免费| 日本伦理黄色大片在线观看网站| 欧美18性精品| 欧美一区二区三区在线观看| 欧美另类videosbestsex久久| 国产韩国精品一区二区三区| 日韩男人天堂| 国产精品免费久久| 国产麻豆精品| 麻豆午夜视频| 香蕉视频一级| 精品国产香蕉在线播出| 欧美a免费| 国产一区二区精品| 精品国产一区二区三区久久久蜜臀| 深夜做爰性大片中文| 精品视频免费观看| 超级乱淫黄漫画免费| 亚洲精品中文一区不卡| 亚洲 国产精品 日韩| 亚洲天堂免费观看| 九九免费精品视频| 久久福利影视| 91麻豆国产福利精品| 国产91丝袜在线播放0| 午夜在线影院| 青草国产在线| 九九免费高清在线观看视频| 国产成人精品在线| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 欧美日本韩国| 国产亚洲精品aaa大片| 国产精品1024永久免费视频| 精品国产一区二区三区精东影业| 欧美一级视频免费| 久久福利影视| 精品视频在线观看一区二区| 欧美大片一区| 免费一级片网站| 精品久久久久久免费影院| 一级毛片视频在线观看| 亚洲天堂在线播放| 99色视频在线| 久久99这里只有精品国产| 国产国产人免费视频成69堂| 精品视频在线观看一区二区| 麻豆午夜视频| 亚洲精品影院| 亚欧成人毛片一区二区三区四区| 久久国产影视免费精品| 欧美激情影院| 久久99中文字幕| 日本特黄一级| 好男人天堂网 久久精品国产这里是免费 国产精品成人一区二区 男人天堂网2021 男人的天堂在线观看 丁香六月综合激情 | 欧美电影免费看大全| 日韩专区在线播放| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 免费国产在线观看| 日韩中文字幕一区二区不卡| 国产成人精品一区二区视频| 999精品视频在线| 国产伦精品一区三区视频| 精品视频在线观看一区二区 | 99久久精品国产高清一区二区 | 欧美大片aaaa一级毛片| 国产不卡在线观看| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 九九久久国产精品| 日韩中文字幕在线播放| 日韩专区在线播放| 免费一级片网站| 欧美激情一区二区三区视频 | 99色视频在线观看| 欧美大片aaaa一级毛片| 成人影院一区二区三区|