總結是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種，這決定了總結有很強的客觀性特征。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作總結書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

田徑活動總結與反思篇一

同學們都喜歡上體育活動課。為了使體育活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期體育活動教學計劃。

1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動課。不要把體育活動當作自由課。

2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。

3、培養學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。

4、增強學生身體素質的同時，鍛煉學生的心理素質，使學生的身心協調發展。

5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協調能力。

體育興趣小組共有2項內容。分別是：排球、田徑項目。這些項目側重于簡單易學，娛樂性強，能有效地配合正規的體育課和常規訓練。

本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩定性。另外，活動內容多樣、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，學生了解并掌握了體育有關的知識，請保留此標記而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發展。

實施課外活動的目的就是增強學生的素質，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中，把一些課外活動項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質上得到加強，在心靈上更樹立了自尊與自信。

1、學生沒有明確開展體育興趣活動課的重要意義。學生的.合作意識還比較差，相對來說體育活動課的質量還比較差。

2、忽視了對學生進行品德教育。學生年齡小，活潑好動，新奇好學，最喜歡聽故事，結合教材內容以講故事的形式上好思想品德教育活動，極力學生的民族自尊心和愛國主義思想。

3、實際操作活動能力不強。學生的.認識規律是從具體到抽象再到概念，是一個從個別到一般，從感性到理性的認識過程。

4、活動場所有限，天冷時教師不敢讓學生在室外活動時間太長。

5、活動時間有限，體育鍛煉，是由老師講要領、學生長時間反復練習摸索的過程。

通過一學期來的體育活動，使學生們深深地體會到”擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命“，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。

田徑活動總結與反思篇二

時隔四年的xx省第15屆田徑運動會于20xx年10月27日在xx市體育中心田徑場拉開了序幕，這又是一次對福建省田徑裁判團隊的考驗，這支隊伍能否勝任?能否贏得外界的認可，這直接關系到明年在xx承辦大賽對裁判的信任度問題。受大會指派，我承擔了賽會的技術官員組長任務。在整個比賽過程中，我由衷感受到這個崗位的責任重大，也感受到xx省這支田徑裁判隊伍歷經幾年的打磨，終于成長起來。

我省田徑裁判隊伍幾經周折，能發展至今受到各界的信任，這有賴于省體育局、省教育廳領導的大力支持，他們看好這支有潛質、能戰斗的隊伍;特別有賴于廖總榜樣力量的帶動，“以身作則、嚴于要求、以老帶新、培養新人”。在團隊建設過程，引入競爭機制，讓有上進的裁判有機會?使一批批年青有才能的裁判脫穎而出，成為裁判隊伍的中堅力量，共同為福建省田徑裁判的團隊打造品牌，爭取成為國內一流裁判水平而努力。

省運會經過6天11場的比賽，留給我難忘的回憶。當今的老裁判不像以往那樣“擺老資格、指手劃腳”的狀況已經離去了，卻展現的是全新的面貌：“主動承擔任務、愿意傳幫帶”的情景，這些都給了年青裁判極大的觸動和影響。從這次比賽中可見，田賽和徑賽裁判組，在賽前認真學習規則和規程，注重業務訓練;賽中能按規則執裁，盡可能不出錯;賽后認真做好小結，發現問題，研究對策，圓滿完成賽會的任務，贏得外界的高度評價，也為福建田徑裁判團隊增添了光彩。

15屆田徑運動會的比賽雖已結束，但緊接著明年全國青運會即將就要來臨。這支裁判隊伍明年能否勝任大賽的需求，裁判員的素質不能只停留在原有的水平上。那么，這就需要團隊的每一員要認真仔細的回顧反思，找找問題，分析原因、探索對策，以實際行動來改變存在的問題。只有這樣，我相信：xx省田徑裁判團隊有上級領導的支持，領頭人的引領，全體裁判成員的配合，一定能在不遠的將來創出佳績，并成為國內田徑裁判的品牌隊伍。

田徑活動總結與反思篇三

一、得到領導支持，取得學科老師配合

本學年開始，在校長的組織與幫助下，各學科老師的支持下，進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定了學期訓練計劃，從初中部和小學部各年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況，同家長取得一致認可。訓練開始后，經常與領導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降，就采取短時停訓的辦法，促使其提高學習成績;對品質薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。

二、抓好訓練隊伍建設，樹立起責任感和事業心

作為一名教練首先必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業精神，不怕辛苦，但社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些統考科目比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展的訓練帶來許多困難。而我們在訓練工作中要有足夠的認識訓練工作重要性，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。因此在訓練中，還要不斷充實自己，要善于積累經驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創新。不斷提高自身的素質。

三、認真選好體育苗子，爭取家長支持

我們只是學校的業余訓練，又不是運動專業隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業隊還是業余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此選苗的工作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，這個學期在選苗工作上還做的不夠，應該不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現。其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發現好苗去問，并作好記錄，目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動水平也會提高得更快。業余訓練單有學生自己的積極性是不夠的，現在的父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了，堅決不準他參加訓練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學校田徑隊，還要取得家長們的支持。

四、規范田徑隊管理，培養學生良好道德品質和體育風尚

一個好的班級，需要規范的管理，同樣，一個好的田徑隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規范了運動員的不良行為，提高了訓練效果。

五、制定訓練計劃，從嚴進行訓練

在訓練時間上，嚴格要求紀律，但有為了不耽誤學生的學習，我特地的做了些調整。在訓練過程中我努力做好學生的思想工作，使學生能夠安心訓練和快樂訓練。在訓練內容上更重點加強素質訓練和針對性的運動技能，使學生更好地提高自身的項目成績，培養節奏感和速度等良好感覺。

六、存在不足

第一、學生參加業余學習班過多與訓練時間沖突;

第二、運動量安排不夠適當;

第三、學校場地與比賽場地不符，學生比賽難以適應;

第四、學生比賽經驗不足，心理素質和意志品質差。

在學校領導的關心下，我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高，為學校爭取好的榮譽。

田徑活動總結與反思篇四

本組屬校級社團，隊員來自3到6年級年級，共有38名隊員，其中有14名隊員參加過揚中市中小學生田徑運動會，整體身體素質較好，對田徑運動有較高的興趣，但專項身體素質于大賽要求相差甚遠，缺乏吃苦耐勞精神，在賽場上比賽經驗不足，訓練中畏懼對手。

興趣是最好的老師，興趣是學生積極參與運動訓練的源泉。針對本組隊員特點，本學期認真分析每個隊員個性及興趣特長等特點，把本組分成短跑跳躍組、中長跑組和投擲組，并選出了各小組隊長，為激發他們的運動興趣，對“隊長”這一崗位采用競爭機制，對訓練中成績突出、進步較大的隊員可晉升至副隊長甚至到隊長，如果隊長在訓練中不守紀律，不能發揮模范帶頭作用就免除“隊長”職務，通過這一激勵機制，大大地提高了學生對田徑運動的興趣及訓練積極性，使他們更深入地體會到了田徑訓練的樂趣。

田徑運動項目較多，每個學生興趣特長不一，因此，在訓練中必須采用針對性原則，在激發學生運動興趣的同時，努力使學生的專項身體素質得到發展，培養學生終身體育意識。朱俊燁、陳家欣兩隊員是三年級時進入田徑隊訓練的，他們倆的特點是下肢爆發力好，協調性較好，訓練較刻苦，因此，我確定他倆為跳躍項目，通過一段時間的針對性訓練，他倆的訓練成績有了突飛猛進的提高；朱昱璇愛短跑，反應速度快，俞亞玲耐力好，訓練能吃苦耐勞，適合中長跑運動，因此，在訓練中，能抓住他們的特點，認真制定訓練計劃，在訓練過程中，針對每個人的特點進行適當調整運會中，他們所報項目均獲得了冠軍，他們之中多人參加揚中市中心學生田徑運動會取得冠軍。

參與本隊訓練的隊員，大部分對田徑運動非常感興趣，熱愛田徑訓練，但他們還是缺乏吃苦耐勞精神，訓練中偷懶，怕苦怕累，因此，在訓練中，積極引導他們，不斷以優秀、先進隊員為榜樣來激勵他們，同時，對訓練中出現的不良現象及時處理，提出批評，本學期以來，隊員基本上都能按照計劃認真訓練，每節訓練課都能保質保量地完成訓練任務，至此，隊員訓練成績快速提高的同時，訓練作風、比賽作風也明顯提升，在訓練場敢拼敢闖，在賽場上頑強拼搏。

田徑課程超市社團通過多年的努力，培養大批的運動員，運動員的運動素質得到發展，運動水平有了大大地提高，曾在揚中市中小學生田徑運動會比賽上取得的七連冠優異成績。

在今年的揚中市運動會上，我們取得了團體第一名的成績。我們相信，只要我們持之以恒地認真訓練，培養好運動員梯隊，繼續再創輝煌！

田徑活動總結與反思篇五

20xx年廈門市中學生田徑錦標賽于11月25日在廈門市體育中心閉幕，我們學校的隊員經過3天的不懈努力，取得了團體總分第4名的好成績。鉛球組的2名隊員通過自身努力，基本發揮了水平，賽出好成績。高三(1)班董韜同學獲得高中男子組第4名，高三(12)班郭碧凝同學獲得高中女子組的第7名。從整個的訓練到最后的比賽來看，發現存在著一些不足之處，這些在今后的工作中是必須值得重視的。

雖然是從暑假就開始了集訓，但假期的訓練不系統，訓練的效果不佳，沒有達到應有的訓練目的。真正的訓練是從9月開學起，至11月下旬的比賽開始前。但在期間遇到了“國慶”長假，期中考試和連續的雨天，正常的訓練被打亂了，系統的訓練無法正常進行。隊員為高三學生，正處在緊張的時期。基本在每天的第三節課后才下來訓練，而不到1個小時就天黑了，鉛球運動有一定的危險性，更加無法“摸黑訓練”，因此訓練的時間也就沒有得到充分保證。

鉛球組在訓練期間有段時間只有一個隊員在訓練，原因是隊員受傷，而受傷的原因并不是鉛球本身的訓練所致。而這些傷病由于沒有足夠的時間進行恢復，比賽日期已經到了，沒有充足的時間恢復就進行了比賽，間接地影響了比賽時競技水平的發揮。如何避免隊員在訓練、在比賽中不必要的受傷，或者說如何把傷病減少到最低限度，是教練員必須重視的問題。

鉛球這個投擲項目是很注重技術環節，它技術環節多，而且動作環環相扣，必須要有充分的訓練才能較好完成技術動作。基于以上種種原因，訓練受到了影響，我們的隊員在訓練、比賽中存在著一些不足，表現在：最后用力時機、出手角度掌握上，滑步動作與最后用力動作銜接上等等。這些也是今天訓練時必須逐個解決的問題。