喜怒要有度

季先生語(yǔ)錄：

喜，我不會(huì)過(guò)頭。怒，我也不會(huì)火冒十丈，怒發(fā)沖冠。

人人都有喜怒哀樂(lè)。一生中，有人大喜大悲，有人自始至終平淡如一。這樣迥異的人生心態(tài)，也會(huì)決定截然不同的人生境遇。尤其是在喜怒面前，若是能保持一個(gè)從容淡定的心態(tài)，那么，人生中也會(huì)少許多憂慮與惆悵。古人說(shuō)：“大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。”其所要表達(dá)的，也就是這個(gè)道理。

人生猶如一片汪洋大海，有風(fēng)平浪靜的時(shí)候，也有大風(fēng)大浪的時(shí)候，是否平靜的時(shí)候就應(yīng)當(dāng)仰天大笑，而起風(fēng)浪的時(shí)候就呼天搶地呢？其實(shí)不必。人們常說(shuō)，凡事都應(yīng)當(dāng)有個(gè)度，過(guò)猶不及。喜怒亦如此。喜極而泣的情況是有的，但是，若是每次都喜極而泣，那遇到壞事的時(shí)候怎么辦？大起的心情頓時(shí)跌落，勢(shì)必又得呼天搶地了。心情若總是大起大落，就難以用一個(gè)正常的心態(tài)為人處世，這不論是對(duì)個(gè)人發(fā)展，還是對(duì)個(gè)人的身心健康，都是有害處的。

但是，這并不是說(shuō)，生活中，我們不能有喜怒這樣的情緒。人有七情六欲，這是再正常不過(guò)的事。我們可以認(rèn)真去感知生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也可以做真實(shí)的自己。開(kāi)心了就笑，難過(guò)了就哭；高興了就喜，失落了就關(guān)起門(mén)來(lái)數(shù)落自己……這都屬于正常的行為。但是，一個(gè)穩(wěn)重的人，一個(gè)從容、淡定、達(dá)觀的人，是不會(huì)有大悲大喜，大怒大樂(lè)的。不論取得多么榮耀的成就，不論遇到多大的阻礙，他都會(huì)用一顆平常心對(duì)待。換句話說(shuō)，不會(huì)輕易將自己的情緒形于言表，不會(huì)讓情緒興風(fēng)作浪。所謂的“不以物喜，不以己悲”說(shuō)的也就是這個(gè)道理。

所以說(shuō)，要讓生活從容平靜，就得管好自己的情緒，特別是喜與怒，做到喜怒有度，這樣才能與人和睦相處，才能不斷取得進(jìn)步，才能克服一切困境大步向前走。否則，輕則被人認(rèn)為是個(gè)輕率、浮躁的人，重則可能因此而痛苦一生。

為人處世中，季先生就是一個(gè)喜怒有度的人。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，有幾次，季先生的著作版權(quán)被盜。季先生對(duì)這樣的行為也是深?lèi)和唇^的，但是季先生并沒(méi)有因此而怒發(fā)沖冠地跑去罵盜竊者一頓，而是平靜地對(duì)秘書(shū)說(shuō)，和他們談?wù)劊兴麄兿麓蝿e這樣了。再如，季先生愛(ài)貓，這是人盡皆知的事。在《我這一生》中，季先生多次強(qiáng)調(diào)，貓是他的家人。由此可見(jiàn)，季先生對(duì)貓的感情之深。的確，貓給了季先生莫大的溫暖，但是，貓也非常的調(diào)皮，當(dāng)季先生寫(xiě)文章的時(shí)候，貓可能會(huì)跳到桌子上，在季先生的稿紙上撒尿，然后又怡然自得地走開(kāi)，這讓季先生哭笑不得，又愛(ài)又恨。但是，這時(shí)候心中縱然有怒氣，季先生也不會(huì)大怒不止，更不會(huì)因發(fā)怒而打貓。

正因?yàn)榧鞠壬莻€(gè)喜怒有度的人，所以，遇到煩心事，季先生也能看得開(kāi)，想得通。而正因?yàn)槿绱耍鞠壬拍苁冀K有所專(zhuān)注，能從容淡定地面對(duì)一切，讓自己的生活有條不紊。

生活中，我們應(yīng)當(dāng)向季先生學(xué)習(xí)，做一個(gè)喜怒有度的人，而不是動(dòng)輒得咎的人。事實(shí)上，喜怒無(wú)度，喜怒完全形于言表的人，不僅會(huì)給自己帶來(lái)傷害，還會(huì)給自己的生活甚至是整個(gè)人生掀起一番波瀾。所以說(shuō)，管理好自己的情緒，對(duì)個(gè)人的生活，乃至人生至關(guān)重要。

那就不妨用一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì)人生中的得與失，用一個(gè)穩(wěn)定的情緒去表達(dá)自己的心情。凡事要講求一個(gè)度，喜怒哀樂(lè)亦然，不可過(guò)度，否則，就難以過(guò)從容、淡定的生活了。