驅(qū)動(dòng)力

【3329】驅(qū)動(dòng)力
(〔美〕丹尼爾·平克著,龔怡屏譯,中國人民大學(xué)出版社,13.6萬字,2012年4月第1版,42元)
△共兩個(gè)部分6章:第一部分:驅(qū)動(dòng)力3.0時(shí)代來臨——[1]我們需要一次全面升級;[2]獎(jiǎng)勵(lì)的懲罰,胡蘿卜大棒失效了;[3]做I型人還是×型人。第二部分:驅(qū)動(dòng)力3.0的三大要素——[1]自主:我做什么,我決定;[2]專精:把想做的事情做得越來越好;[3]目的:超越自身的渴望。
〇《驅(qū)動(dòng)力》實(shí)際上是對馬斯洛需求層次理論的另一種解構(gòu),再次論證了在解決生存和溫飽問題后,興趣和使命感其實(shí)是驅(qū)動(dòng)人們前行的終極動(dòng)力。
〇第一種驅(qū)動(dòng)力是生物性驅(qū)動(dòng)力:人類以及其他動(dòng)物飲食以止餓,飲水以解渴,交配以滿足性欲。第二種驅(qū)動(dòng)力則來自外在動(dòng)機(jī),做出特定行為時(shí)環(huán)境會(huì)帶來的獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰。第三種驅(qū)動(dòng)力:來自內(nèi)在動(dòng)機(jī),我們想要主導(dǎo)自己的人生、學(xué)習(xí)并創(chuàng)造新事物,通過自己以及我們的世界做得更好的內(nèi)在需求。
〇心流:用于描述處于最佳狀態(tài)的時(shí)刻。人們生活中最興奮最令人滿意的體驗(yàn)就是他們處在心流之中的時(shí)候。
〇獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)使人們的關(guān)注面變窄,遮蔽他們寬廣的視野,讓他們沒法看到常見事物和新用法。
〇上癮者想要快速解決問題,置最終的損害于不顧;撒謊者想要快速出奇制勝,置長遠(yuǎn)的結(jié)果于不顧。
〇自我決定理論認(rèn)為人類有三種內(nèi)在需求:能力、自主性、歸屬的需求。
〇專精,是指把想做的事情做得越來越好的欲望。
〇金鳳花任務(wù):是指既不太簡單又不太難的工作內(nèi)容,對達(dá)到“心流”,實(shí)現(xiàn)專精至關(guān)重要。
〇目的為生活提供了活性能量。只有那些想做超越自己能力范圍事情的人,才會(huì)在人類的發(fā)展進(jìn)程中取勝。
〇滿足不僅僅取決于有目標(biāo),而且取決于有正確的目標(biāo)。
〇“如果一個(gè)人感覺不到自己從屬于更偉大、更長久的事物,那他就沒法過上真正精彩的生活”。——積極心理學(xué)大師米哈伊·希斯贊特未哈伊。
(2017年12月12日下午閱畢)