【3226】高倍速閱讀法

（〔美〕保羅·R·席列著，佳永馨璃譯，中信出版社，14.4萬字，2017年8月第1版，42元）

△共十四章：[1]影像閱讀是如何誕生的：[2]繼續執著于舊的閱讀方法？還是……[3]步驟一：準備；[4]步驟二：預習；[5]步驟三：影像翻閱；[6]步驟四：復習；[7]步驟五：激活；[8]將影像閱讀·全腦思維系統運用到生活中去；[9]用影像閱讀·全腦思維系統來學習；[10]終身學習的極致閱讀法——同主題閱讀法；[11]最強大的商務工具——利用團隊激活共享信息；[12]積累經驗，豐富影像閱讀法的體驗；[13]喚醒沉睡的“天才”直接學習法；?影像閱讀法·全腦思維系統的真諦。

○準備——預習——影像翻閱——復習——激活。

○主動且目的鮮明，富于求知欲，注意力集中——這就是閱讀的最佳境界。

○將整頁內容像拍照一般攝入腦中，然后輸送到意識的信息處理程序中。每頁的頁面視覺信息刺激馬上就會引起神經反應，這樣大腦也就不受分析理論性的思維干擾，發揮自有的模式認知能力。以平均每秒1頁的速度進行影像翻閱，一本書在3—5分鐘就能看完。

○復習，12分鐘。用一分鐘再次翻看通篇內容。步驟：調查、尋找觸發詞、提問。

○培根：“書有可淺嘗者，有可吞食者，少數則需咀嚼消化。換言之，有只須讀其部分者，有只須大體涉獵者，少數則須全讀”。

○“預習”有3個階段：①了解概況；②評價是否符合閱讀目的；③決定是否閱讀。

○激活的5個步驟：①生產性休息；②重審問題；③“超讀+摘讀”、“跳讀”；④繪制思維導圖；⑤高速閱讀。

○同主題閱讀法的10個步驟；①設定目的；②列一個書目清單；③在激活的前一天，用影像翻閱看完所有的書；④畫出同主題思維導圖；⑤找出相關內容；⑥用自己的語言總結歸納；⑦發現相同點和不同點；⑧總結論點；⑨形成自己的意見；⑩確立自己的觀點并寫成報告。

○行動派是國際領先的青年學習型社群，以“學習、行動、分享、達成夢想清單”的理念吸引了超過100萬熱愛學習的年輕人，其引進的“超速閱讀課”，一經推出便大受追捧。

（2017年10月3日晚11:30閱畢）